Program za roditelje

Osećate se stalno umorni, nervozni, pod stresom.

Pitate se da li sam dovoljno dobar roditelj?

Želite da vaše dete bude slobodno, srećno da ostvari svoj pun potencijal i da mu vi budete vetar u leđa.

Da li to dobro radim, da li ograničavam svoje dete, da li mu prenosim moje strahove?

Kako sve to organizovati? A da dete ne trpi a da roditelj ne trpi?

Moguće je!

Samo srećan, ispunjen i zadovoljan roditelj odgaja srećnu, zadovoljnu, ispunjenu decu i decu koja ostvaruju svoj pun potencijal.

Ako se pronalazite u ovome i želite da unapredite i svoj i život svog deteta onda je ovo za Vas.

Jedina osoba na ovom svetu koju možemo menjati smo mi sami. Kada se mi promenimo sve oko nas se menja.

Ako danas ništa ne promenimo, sutra će biti isto!

Deca sve vide i uče od nas!

Na decu prenosimo kako dobre osobine tako i stres, nervozu, paniku, brigu i sve što želimo da naša deca ne osete. Ali….

Mama pod stresom= dete pod stresom
Nervozna mama= nervozno dete
Mama u strahu = dete u strahu
Ili
Srećna mama = srećno dete
Zadovoljna mama = zadovoljno dete

Hajde da biramo!

Sreća, tuga, zadovoljstvo, stres su samo osećaji koje mi biramo. Šta biramo?
A sve to određuju naša uverenja.

Šta su uverenja?

Uverenja su misli i ideje koje se formiraju na osnovu naših iskustva, učenja, komunikacije i okuruženja u kojem živimo. Ona predstavljaju naše tumačenje stvarnosti i objašnjenja zašto se stvari odvijaju na određeni način.

Uverenja mogu da budu pozitivna ili negativna, orijentisana na sebe, druge ili svet uopšte. Na primer, neka od uverenja koja neko može da ima o sebi mogu biti: “ja sam kompetentan”, “ja nisam dovoljno dobar”, “ja sam slab na tom polju”, itd. Uverenja o drugim ljudima mogu uključivati: “svi su loši”, “ljudi su dobri”, “niko mi ne može pomoći”, itd. Uverenja o svetu mogu biti: “život je tešak”, “sve je moguće”, “nikada ništa ne funkcioniše”, itd.

Uverenja imaju veliki uticaj na naše misli, osećaje, ponašanje i odluke. Unutar nas mogu da proizvedu pozitivne efekte, na primer, pomažući nam da se osećamo udobno i samouvereno u određenim situacijama, ili mogu da budu negativna, na primer, stvarajući strah, nezadovoljstvo ili nervozu i tako nas kočiti i nas i dete u razvoju.

Menjajući uverenja mi menjamo naš pogled na sebe, ljude, dete, život i na ceo svet. Menjajući naš pogled sve se menja i naš život postaje bolji, naš odnos sa decom postaje onakav kakav želimo, mi postajemo bolji sebi, a onda i drugima, deci.

 

Uverenja koja nas koče

Nisam dovoljno dobra, ne mogu ja to da uradim, neće biti bolje, moram biti tužan, ljut,ništa se tu ne može, teško je, tako mora, moram sve sama, samo ja to znam, svima je loše, nikad nije uspelo, nemam sreće, ja to moram, svi su loši, niko mi neće pomoći, moji roditelji su tako, moram i ja isto…

 

Uverenja koja koče dete u razvoju

On to ne može, ne zna. To je teško za njega. To nije dobro za njega. Mora se uraditi ovako. Uradi kako ti ja kažem. Mora da se uči toloko i toliko. To je opasno, ne penji se. Ne trči, pašćeš.

Sva uverenja koja koče nas ili dete su negativna i ako ih ne promenimo ostajemo baš tu gde jesmo.

Uverenja određuju naš život i sve u njemu!

Promeni uverenja promeni život!

 

Naš program

Naš program podrazumeva menjanje uverenja. Postoje tehnike za menjanje uverenja.

Sve se radi kroz razgovor i primenu tehnika. Pored menjanja uverenja program sadrži i rad na poboljšanju odnosa roditelj – dete radeći na poboljšanju komunikacije, postavljanju granica.

Neke od tehnika koje koristimo su:
• Submodaliteti
• prepoznati nekorisna uverenja i rad na menjanju
• rad sa osećanjima (briga, strah, stres, ljutnja…)
• metamodel

 

Šta dobijate programom?

Radom na sebi i menjanjem sebe poboljšavare kvalitet svog života i života svoje dece. Evo nekih poboljšanja:
• Bolji osećaj u svojoj koži. Promenom osećanja bićete zadovoljniji,ispunjeniji, srećniji sa stavom ja to mogu, ja to hoću,želim, biti organizovaniji i dobiti vreme samo za sebe
• Dete će brže napredovati. Promenom ograničavajućih uverenja bićete vetar u leđa detetovom napredku u razvoju.
• Dete će biti srećnije, zadovoljnije…
• Bolje ćete komunicirati sa svojim detetom
• Poboljšanje samopouzdanja: Kada promenimo negativna uverenja o sebi u pozitivna, možemo da poboljšamo svoje samopouzdanje i osećaj kontrole nad svojim životom.
• Smanjenje strahova: Menjanje uverenja koja stvaraju strah i nervozu može pomoći da se osećamo spokojnije i opuštenije u određenim situacijama.
• Poboljšanje međusobnih odnosa: Kada promenimo negativna uverenja o drugim ljudima u pozitivna, možemo da poboljšamo međusobne odnose i komunikaciju.
• Poboljšanje zdravlja: Negativna uverenja mogu da dovedu do stresa i zdravstvenih problema, dok njihova promena u pozitivna može da ima pozitivan uticaj na zdravlje i blagostanje.

Da li imam uvernja koja me ograničavaju ili usporavaju dete u razvoju?

Odgovorite na neka od ovih pitanja i saznajte da li imate ograničavajuća uverenja:

• Da li sam zadovoljna, srećna i spuljena? Zašto?
• Da li baš ovako zamišljam svoj život?
• Šta mislim o sebi?
• Šta mislim o drugima iz okruženja?
• Šta mislim o svetu? Kakav je svet?
• Šta mislim o svojoj deci?
• Kakva su moja deca? Koliko mogu?
• Koliko sam zadovoljna njihovim napretkom?
• Kada pomislim na tretmane, šta osećam? Šta pomislim?
• Da li može brže, bolje?
• Šta vi želite? Da li to imate ? Zašto ne?
• Šta može drugačije?
• Da li sam dala svoj maksim, da li mogu više?

Pridružite nam se

Ako osećate da možete više i bolje i vi i vaše dete, a to se ne dešava ovo je program za vas.

Adresa

Generala Štefanika 53, Beograd
Dobanovački put 34, Beograd - Zemun

radno vreme

Pon-Pet: 8:00 - 19:30
Sub: 10:00 - 16:00